Закрыть ... [X]

Шейный остеохондроз. Лечение шейного остеохондроза за 1 минуту своими руками.

Рекомендуем посмотреть ещё:




Совет 2: Как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника

Вам понадобится
  • -консультация врача-невролога;
  • -рентген или МРТ;
  • -медикаментозная терапия;
  • -физиотерапия;
  • -гимнастика;
  • -мед;
  • -свежие листья хрена.
Инструкция
Основными симптомами шейного остеохондроза являются боль в голове и шее, онемение рук, ощущение в них мурашек, шум в ушах, часто возникающие головокружения, слабость и даже потери сознания. Если вы заметили у себя подобные симптомы, то необходимо обратиться к врачу.
Если диагноз шейного остеохондроза подтвердился, то врач должен назначить медикаментозную терапию. Пациентам следует знать, что остеохондроз чаще всего возникают у людей, которые ведут малоподвижный образ жизни, имеют искривления позвоночника, а также неправильно питаются. Именно поэтому лечение остеохондроза должно быть комплексным.
Помимо таблеток врач может назначить вам физиопроцедуры, которые помогут улучшить кровоток в шейном отделе позвоночника. Также вам показана специальная гимнастика, которая поможет укрепить мышцы шеи.Попросите у вашего врача порекомендовать вам комплекс, который подойдет именно для вашей ситуации.
Помимо гимнастики для шеи необходимо позаботиться об общем укреплении позвоночника. Запишитесь на плавание или йогу - эти спортивные дисциплины не только приведут мышцы в порядок, но и поспособствуют общему оздоровлению организма.
При лечении шейного остеохондроза можно применять и народные средства. К примеру, очень лучший считается медовый массаж, который лучше всего проводить в бане. На разогретую шею и область плеч нанесите немного меда, прижмите к больному месту руку, а затем резко ее уберите. После этого замотайте больное место чем-то теплым и оставьте на час. Такой компресс отлично снимает шейные боли. Еще один народный рецепт: запарьте в кипятке лисья хрена, немного их остудите и приложите к задней стороне шеи. Сверху наложите пленку и укутайтесь теплым платком. Оставьте компресс на час, после чего сполосните шею теплой водой. Этот компресс усиливает кровообращение в больном месте, а также хорошо снимает боль.
После основного курса лечения не забывайте о профилактике - регулярно делайте гимнастику для шеи, старайтесь больше двигаться, а также включите в свой рацион продукты, богатые белками и витаминами.
Обратите внимание
Для подтверждения диагноза остеохондроз шейного отдела позвоночника врач может назначить рентген, а также магнитно-резонансную томографию области шеи.
Полезный совет
При остром остеохондрозе старайтесь избегать резких поворотов головой, а также будьте осторожны при подъеме тяжестей.




ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Video: Как излечить шейный остеохондроз навсегда. Топ 10 упражнений для шеи.

Гимнастика для шеи, упражнения для лечения шейного остеохондроза
Совет 2: Как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника

Советы врача для лечения грудного остеохондроза (избавляемся от боли в грудном отделе позвоночника).
Совет 2: Как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника





Похожие статьи

Как контролировать свои деньги
Как можно наэлектризовать тело
Как сделать ароматизированную соль самостоятельно
Можно ли давать какао детям из года в год