Закрыть ... [X]

Как перестать быть неудачником

инструкция
Проигравшие, как правило, имеют низкую самооценку, их самооценка низкая. Если вы хотите перестать быть таким человеком, начните уважать себя. Вам не нужно быть особенно активным и делать что-то необычное, достаточно быть уверенным в своих действиях, знать, что у вас есть свои таланты и способности, которыми вы можете гордиться. Все это поможет вам игнорировать необоснованную критику вашего адреса.
Постарайтесь вести активный образ жизни, двигайтесь как можно чаще. Любая физическая активность, включая спортивную подготовку, увеличивает уровень эндорфинов в мозге, которые помогают человеку чувствовать себя более уверенно. Упражнения также помогают избавиться от депрессии, они приносят положительные эмоции человеку. Начните ходить в спортзалы, ежедневно бегайте или едете на велосипеде.
Старайтесь оставаться наедине реже, быть социально активным. Никогда не останавливайтесь на негативных мыслях, если они возникают. Найдите способ отвлечь себя, например, отправиться на мероприятие вместе с друзьями. Это поможет вам переоценить ваши взгляды на проблемы, которые у вас есть.
Многие неудачники живут сегодня. У них нет планов на будущее. Если вы считаете себя одним из тех, попытайтесь подумать об этом, начните планировать свою жизнь. Это поможет вам избежать многих неприятностей, вы точно будете знать, к чему вы стремитесь. Например, если вы окончите школу, подумайте о том, куда вы пойдете, с кем вы хотели бы работать. Однако такие планы не являются окончательными, вы можете изменить их по мере необходимости.
Не позволяйте другим оскорблять себя или выражать необоснованную критику. Говорите прямо о своем неудовольствии. Если это не поможет, не стесняйтесь нарушать с ними какие-либо отношения. Однако многие люди в вашей среде знают и уважают вас. Критика или учения с их стороны могут означать уход. Не пренебрегайте их советами.
Старайтесь не скрывать свое истинное отношение к определенным ситуациям. Если вы не согласны ни с кем, вежливо, но определенно расскажите ему об этом. Постоянное компрометирующее положение может сделать вас не совсем честным человеком. Не пытайтесь угодить людям в спорах, не ищите чего-то общего между вами в ущерб вашим собственным интересам. Общение с людьми, наиболее близкими к вам, вполне может иметь характер дебатов. Важно избегать оскорблений и быть вежливыми. В то же время не пытайтесь доказать свое дело, если вы не можете сделать это разумно.
Прекратите видеть идеальных людей вокруг. Взаимодействуйте и поговорите с ними, как с обычными собеседниками. Среди неудачников часто возникает необоснованный страх общения, они думают, что они будут плохими собеседниками. Не забывайте, что вы говорите с тем же человеком, что и вы. У него много проблем и недостатков. Более того, не вините себя, если в процессе разговора он начинает чувствовать себя смущенным. Не факт, что вы - причина этого.





ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Похожие статьи