Закрыть ... [X]

Что такое фосфор в качестве макроса

инструкция
Фосфор встречается в продуктах животного и растительного происхождения. Много фосфора встречается в зеленых частях растений, семян и фруктов, тканях животных. Это часть большинства тканей животных, а также людей.
Фосфор - жизненно важный макрос. Без этого образование любой ткани в организме не будет стоить, никакой процесс не будет продолжаться. В организме он содержится в виде фосфорной кислоты и ее соединений - фосфатов.
Основной процент фосфора находится в костной ткани, показатели качества которого напрямую зависят от наличия фосфора в организме. Фосфор необходим для наращивания мышечной ткани, и в нем происходит интенсивный процесс обмена фосфора. Кроме того, фосфор необходим для образования ткани головного мозга.
Фосфор участвует в образовании лецитина, необходимого для создания клеточных и мозговых мембран. Поэтому процессы регенерации клеток и образования нервных клеток не могут обойтись без него. Фосфорные соединения играют важную роль в поддержании кислотно-щелочного баланса.
Фосфор является компонентом липидов, которые сохраняют питательные вещества в жидком состоянии для их свободного движения через клеточные мембраны.
Достижение необходимого количества фосфора в организме с помощью его изолированного приема не так просто, потому что с отсутствием некоторых других соединений начинается процесс его активного элиминации. В частности, вам нужно получить достаточное количество белка из пищи.
Фосфор участвует в белковом и углеводном обмене. Способствует более эффективному поглощению многих витаминов.
Фосфор является частью ряда других соединений, которые являются ключевыми для жизненно важных функций организма. Это нуклеотиды, нуклеиновые кислоты, фосфолипиды, фосфатные эфиры, коферменты. Нуклеиновые кислоты отвечают за хранение и передачу наследственной информации.
Атомы фосфора обладают способностью образовывать связи в различных соединениях. Фосфорное соединение АТФ - основа всех процессов в организме. Без фосфора передача энергии и хранение генетической информации невозможны.
Количество фосфора в организме уменьшается с избытком алюминия, железа и магния. Также с повышенными уровнями гормонов, такими как кортикостероиды и тироксин. Фосфор положительно связан с кальцием, они взаимно усиливают действие друг друга.
Отсутствие фосфора проявляется в общей слабости, болезненности, боли в костях, психических расстройствах.





ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Похожие статьи