Закрыть ... [X]

Кисть ! Болит кисть ! Суставы кисти ! V.O.D

Рекомендуем посмотреть ещё:




Что делать при боли в запястье

Возможные причины боли в запястье


Боль в запястье может быть вызвана травмой (растяжение, ушиб, перелом, разрыв связок) или хронической перегрузкой. Переломы запястья, полученные, например, при неудачном падении, часто не диагностируются вовремя, так как обычные для таких травм симптомы (острая боль, отек) могут быть выражены неярко - перелом принимающего пострадавшего за растяжение, , иногда тяжелым.
Постоянная нагрузка на запястье, характерная для некоторых профессий, связанных, например, с длительной работой за компьютером, ручным шитьем, сборкой механизмов, способно привести к различным заболеваниям сухожилий или лучезапястного сустава (тендинит, тендовагинит, туннельный синдром). Как правило, заболевания дают о себе знать болью, отеком запястья, ограничением его подвижности.
Также причинами болей в запястье могут быть артрит, остеоартроз, подагра - точный диагноз может установить только врач после проведения обследования.

Что делать?


Прежде всего необходимо ограничить нагрузку на руку - не опирайтесь на больное запястье, меньше двигайте рукой. При сильной боли можно попытаться зафиксировать руку в удобном состоянии, не вызывающий неприятных ощущений - сделать это можно, например, при помощи обычного или эластичного бинта. Если тип вашей деятельности не может совсем не пользоваться рукой, чаще делайте перерывы в работе.
При отеке может помочь прохладный компресс - например, заверните в полиэтиленовый пакет кубики льда из морозилки, оберните пакет полотенцем и приложите к больной руке. Не стоит греть запястье, если причина боли вам пока не ясна - тепло может усилить воспаление.
Снять боль помогут противовоспалительные мази, в состав которых входят ибупрофен, диклофенак, троксевазин. Разогревающие мази на основе экстракта красного перца, пчелиного или змеиного яда без назначения врача лучше не использовать, особенно если причины боли стала травма. Не забывайте, что любые обезболивающие препараты, в том числе мази, применять самостоятельно следует только в качестве временного средства, позволяющего облегчить состояние до визита к врачу.Не заменяйте лечение устранением симптомов.
Обязательно посетить врача в каких случаях:
- запястье повреждено в результате травмы (падение, резкое нехарактерное сгибание, резкий подъем очень тяжелого предмета);
- запястье не было травмировано, боли начались «на пустом месте» и продолжаются более двух суток;
- боль сопровождается отеком, нарушением чувствительности или ограничением подвижности сустава;
- боль приводит к ограничению трудоспособности, усиливается после физической нагрузки.




ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Video: Боль в запястьях рук? Советы как укрепить кисти рук

Запястье (боль в кисти, анатомия запястья, упражнения)
Что делать при боли в запястье

Боль в Кисти, Запястье. Лечение. Упражнения. Carpal Tunnel Syndrome Relief
Что делать при боли в запястье






Похожие статьи

Маски для мягких твердых волос
Как обратиться в ООН